В понедельник начался самый суровый и продолжительный пост из всех православных постов — Великий пост 2012.
Постный стол – не только считается полезным для здоровья, постные продукты: овощи, злаки – наиболее утонченные кулинарные продукты, нередко требующие особого искусства приготовления и дающие самые удивительные результаты.
В Великий пост мясо, яйца, молочные продукты, животные жиры исключаются из рациона. Рыба разрешается на Благовещение и в Вербное воскресение. Рыбная икра допустима в Лазареву субботу.Можно: фрукты, овощи, сухофрукты, квашеную капусту, соленые и маринованные овощи, грибы, орехи, каши на воде, кисели, чай, компоты из сухофруктов, квасы.
С точки зрения диетологии, пост - это отличная, проверенная веками, очищающая организм и укрепляющая иммунитет диета.
Организм за время Великого поста должен не только очиститься от всевозможных ядов и токсинов, но и омолодиться, а для этого нужна натуральная растительная пища.
УСЛОВИЯ КОНКУРСА :
1.На конкурс можно выставлять любые постные блюда, ингредиентами которых НЕ являются мясо, яйца, молочные продукты, животные жиры и рыба.
2. Конкурсное блюдо должно быть приготовлено лично Вами и размещено вместе с фотографией в конкурсной теме. ФОТО БЕЗ РЕЦЕПТА НЕ ПРИНИМАЕТСЯ!
3. Оригинальное название блюда обязательно!
4. От участника принимается не более 3х блюд.
5. Прием заявок осуществляется ПО 15 АПРЕЛЯ ВКЛЮЧИТЕЛЬНО.