Форум

[Ари]

Ну вы сейчас насоветуете....

[knasa]

я тока вино и тока сухое))))))))) обещаю) даже плакать перехотелось, надоело кароче, надо радоваться, жизнь коротка итак;)

[MEDVED]

еще, как один из моих рецептов выхода из комы-просирание денег в салоне красоты.Так же помогают новые шмотки.
ну и еще надо регулярно пить вино и распускать нюни перед доброй душой, что согласилась быть жилеткой.
Пы.сы.-жилетка должна быть только одна!Это важно!

[mark.A]

если не приняли решение, чем снимать проблему, могу посоветовать грандаксин - достаточно легкое средство, таблетки, снимают напряжение, повышают уровень эндорфинов
пару лет назад мне врач назначал при депрессивном психозе (или неврозе, сорри, не помню)... тогда вообще хотела на себя руки наложить, ревела на пустом месте и без повода, сторонилась людей, нарушился сон и т.п.... но продается только по рецепту, нужна консультация с врачом

[Kriska]

ыыыыыыыххх
по глинтвейну?

[mark.A]

да!!!! шоппинг и салоны красоты - лучшее лекарство из немедикаментов + 100!

[Kriska]

чревато.
дешевые вещи на шоппинге утешить обычно не могут... лично меня

[MEDVED]

если синька уже в процессе- закрывайте дверь на ключ, включайте радио, там каждая 2я песня про любовь, и рыдайте себе.
Я лично рыдаю под Наташу Могилевскую "Відправила massage", даже диск для этих целей купила.Ани Лорак тоже подойдет.Найдите в ютубе ее "Солнце" и платки в шкафу.

[MEDVED]

очень добрая девочка

[knasa]

гы гы пошла синячить бай бай завтра отчитаюсь:)
всем пасиба, всех лю

[Sevgi]

ыыыыыыыххх
по глинтвейну?

а то чо тут ещё остаётся... работа что-то не прёт, мож и правда купить -что там девочки советовали... чтоб зажечь, так по полной

[tinkiwinki]

У меня года два назад была депрессия, ревела по поводу и без, ходила с красным опухшим лицом, спать не могла, постоянно сидела на успокоительных, которые со временем вобще перестали помогать. Забила на себя полностью,сильно похудела( но это плюс) не красилась, одеваться стала как поцанка ( вспоминаю аж содрогаюсь). Единственно спортзал не перестала посещать. Так я еще была в дали от своего дома, поговорить толком не с кем. Помогла поддержка подруги,с которой познакомилась в спортзале, по ее совету сходила к психологу. Также полностью сменила стиль одежды, перекрасилась, начала под другим углом смотреть на проблемы.

[knasa]

да уж, это точно:)) надо всё рассматривать под удобным углом:) я учусь этому, попивая винцо)))
футбол ещё смотрю. как наши с азерами хе-хе
хорошоооооооооооо

[MEDVED]

ну хорошо.Признаюсь в 2х моих способах снятия стресса.Да, я ими не горжусь.Но вот:
а)вчера зарегилась на сайте знакомств-это всцик, не поверите, раньше этим не занималась,но то, что мне извращуги пишут, меня веселит.
б)когда очень синяя-слагаю стихи.Один не поленилась даже на форуме выставить.Есественно, в состоянии подшофе.Стыдно, конечно, зато смешно.

[tinkiwinki]

ну хорошо.Признаюсь в 2х моих способах снятия стресса.Да, я ими не горжусь.Но вот:
а)вчера зарегилась на сайте знакомств-это всцик, не поверите, раньше этим не занималась,но то, что мне извращуги пишут, меня веселит.
б)когда очень синяя-слагаю стихи.Один не поленилась даже на форуме выставить.Есественно, в состоянии подшофе.Стыдно, конечно, зато смешно.

Я во время своего другого большого стресса сразу зарегилась на сайте знакомств ( это был мой первый раз-думала мож что путевое отхвачу ). Кароче столько, хм незнаю как обозвать, мне еще в жизни не встречалось, но зато настроение поднимает нереально если настроиться на юмор конечно.
Когда со своим в ссоре тоже могу стихи накатать и не нюни, а обо...ть его конкретно в этих стишках. Зато после сядешь почитать на досуге и думаешь, писатель из меня , как из балерины табуретка и опять же хорошее настроение гарантированно.
Я даже в церковь пошла, исповедовалась, поговорила с батюшкой. Рассказала про проблемы, кстати много вынесла для себя из этого разговора. Главное не заниматься самокопанием и не искать вину в себе от этого становится только хуже.

[Nutta]

Тенотен попейте - помогает! Проверено на себе!!!!!!!!!!!!!
И еще попробуйте не гонять мысли об одном и том же. Знаю, что трудно, но мне в свое время помогла такая вещь - я мысленно закрывала дверь и оставляла все вот эти ннужные мысли, мыслишки и т.д. за той закрытой дверью.

Кстати, кто тут про фенозепам писал, что после него в дурку, Вы сами в дурке были или там работали? Иногда, если человеку действительно очень плохо, никакие увещевания и валериана не помогают, и ему надо тупо принять транквилизаторы. Конечно, я за то, чтобы сильные средства выписывал врач, но если несколько дней трясет, это серьезно... Желаю автору успокоиться и перестать принимать некоторые вещи близко к сердцу

[Ahtamar]

На транквилизаторы может быть еще и разная реакция. У меня, например, наоборот, они напрочь отбивают сон, становлюсь тупой зомби. Нужно, чтобы врач все-таки грамотно подобрал нужный препарат.

[ViktoRRRia]

Настя, у меня депрессия пипец какая!!!
Бессонница дикая!
Пью кисель перед сном и засыпаю быстро.

[side2009]

позвольте фармацевту встрять в ваш разговор
девочки не пейте таблетки ну или в крайних крайних случаях!постарайтесть разобраться в причине в себе!не плачьте и не ходите в стрессе хотя бы из-за того что нервы здоровые (хотя редкость в наше время)это залог здоровья!нет нервов нет здоровья!неужели вы так себя не любите что издеваетесь сами над собою!я сама очень эмоциональна и восприимчива но стараюсь не воспринимать проблемы их море а впереди еще больше и выход есть всегда и везде!полюбите себя!свой организм берегите здоровье!

[side2009]

насчет шмоток согласна и еще танцы хорошо подымают настроение