девченки раччкажите как можно набрать вес? очень надо, потому что я сильно похудела в последнее время и это уже нехорошо..
я понимаю что всех всегда интересует как худеть, у меня проблема другая - как набрать пару килограммов ??
Ешь на ночь,вставай ночью подкрепляйся,колбасы,сало,жиры..обязательно с белым хлебом.
Побольше ешь орехов фисташки,кешью.
вес 48 кг
вес 48 кг
а рост? просто у меня при росте 165 вес 48-50 - это уже нормально смотрится...ща у меня стало 52, дык о диете задумываюсь...
мой рост 1,82, вес 54 кг,был 60 а теперь когда уменьшился поверьте смотрится это не сильно красиво
девченки раччкажите как можно набрать вес? очень надо, потому что я сильно похудела в последнее время и это уже нехорошо..
я понимаю что всех всегда интересует как худеть, у меня проблема другая - как набрать пару килограммов ??
как нервы успокоить я знаю, тут главное как вес набрать - все мои вещи реально стали большими на меня...капец
Сейчас этот раздел форума просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 26