Ирунь ты чего худеть вздумала? Я тоже начала,но не на гречке...я упражнениями и каллории считаю....сила воли кончилась уже...от резких диет потом ещё больше набираю лучше просто меньше жрать...убедилась ужеКупила гречку наверно завтра начну!!!Эхххххх
(p.s. а что в гречку можно добавить?ну там соль, морковку)
Да я уж давно это дело задумала, только все в исполнение не могу привести, очень тяжело. Я уж не знаю, что попробовать, думаю через гречку, может толчок случится на ней, дак дальше другой метод выберу. А так реально тяжело, муж каждый денб кушает пахлаву, а она пилин, такая вкусная я ж такая сладкоежка, да еще и любитель сказать в 12 ночи:"что кушать будем?" я ж за кампанию а потом штаны застегнуть не могу