Девочки, после родов хочу серьезно заняться пилатесом.
У кого есть опыт? С чего начать? Что почитать? Инфы в инете морееееееееееееее. Может кто занимается? Ткните носом в толковую информацию, а не в пустышку.
У меня поисковик по сайту не пашет, может есть у нас тема при пилатес?