Откуда эта усталость?

Здесь обсуждаем маникюр, педикюр, противозачаточные таблетки, всевозможные SPA процедуры и женские секреты красоты.
Может кто-нибудь сталкивался с таким,что к концу дня просто с ног валишься от усталости .Да и день так себе,не очень напряженный был .И вот такая повышенная утомляемось,апатия,вялось,снижение работоспособности,заставили меня волноваться .А ведь только закончилось лето,был хороший отдых.
Может кто,что посоветует .
Изображение
Аватара пользователя
zabiyaka
Терпение
 
Сообщения: 42469
Фото: 279
Регистрация: 21 сен 2007
Откуда: Украина

витаминчики попейте. и с утра настойку элеутеракока попринимайте
Аватара пользователя
Galaxy
люблю и любима
 
Сообщения: 14794
Регистрация: 29 сен 2006
Откуда: Стамбул

Просто меня удивляет то,что после лета,когда употребляешь много фруктов,да и начало осени тоже,вот на ровном месте появилась такая усталость.
Я очень активный человек,совсем не сижу на месте.Поэтому меня такое мое состояние раздражает.
Изображение
Аватара пользователя
zabiyaka
Терпение
 
Сообщения: 42469
Фото: 279
Регистрация: 21 сен 2007
Откуда: Украина

Синдром усталости может давать гормональный непорядок. Желательно проверить щитовидку. И вообще лучше сходить к врачу и сдать анализы, потому что повышенная утомляемость может быть признаком какого-либо заболевания. Не хочу пугать, но мне кажется, разумнее перестраховаться, чем недо...
1. Видеть цель.
2. Верить в себя.
3. Не видеть препятствий.(с)
Аватара пользователя
arabella
I'm Brand of Heroin
 
Сообщения: 9283
Фото: 59
Регистрация: 01 май 2005
Откуда: Moskova

Есть у меня один недостаток,не люблю по врачам ходить.Конечно если уж слишком прижмет,то придется.Но думаю пока какими-то травяными сборами снять эту проблему.
Изображение
Аватара пользователя
zabiyaka
Терпение
 
Сообщения: 42469
Фото: 279
Регистрация: 21 сен 2007
Откуда: Украина

поменьше об этой думайте, а так же ешьте побольшое витаминов в виде фруктов и пейте в виде свежевыжатых соков, а так же старая добрая аскорбиновая кислота.
Аватара пользователя
anchu
 

Я вот сегодня начала принимать аскорбинку,так как написано в инструкции 2 драже по 0,05г.Но может этого мало?
Изображение
Аватара пользователя
zabiyaka
Терпение
 
Сообщения: 42469
Фото: 279
Регистрация: 21 сен 2007
Откуда: Украина

вам разонравилась работа
или есть какой-то внешний стресс
кабачок
Аватара пользователя
Kriska
наелась кактусов
 
Сообщения: 8322
Фото: 2
Регистрация: 24 окт 2003
Откуда: Северная Венеция

нет, нормально
я каждое утро по штучки выпиваю и порядок
Аватара пользователя
anchu
 

Внешних стрессов в нашей жизни всегда хватает. Видимо просто наслоилось все вместе и нехватка какого-то витамина,и сокращение светлого времени суток и стрессы.Вот мой организм и отреагировал как-то необычно.
Изображение
Аватара пользователя
zabiyaka
Терпение
 
Сообщения: 42469
Фото: 279
Регистрация: 21 сен 2007
Откуда: Украина

девушка вы же не пенсионерка чтоб начинать реагировать на темное время суток в начале осени, когда все подпитались летом.
как вы зиму-то переживете?

впрочем вы себе диагноз поставили какие вопросы тогда))
кабачок
Аватара пользователя
Kriska
наелась кактусов
 
Сообщения: 8322
Фото: 2
Регистрация: 24 окт 2003
Откуда: Северная Венеция

Я бы ещё сюда прибавила хроническое недосыпание.
Так будет не всегда.
Аватара пользователя
Alja
живущая в сети
 
Сообщения: 1132
Фото: 812
Регистрация: 21 июн 2008
Откуда: Москва

Ну это только мое предположение,поэтому и спрашиваю,может кто сталкивался с подобным состоянием.
Весь день расписан у меня по минутам и раньше я от этого совсем не уставала,поэтому то и беспокоюсь.Я 10 лет занимаюсь фитнесом,плаваю и в этом году начала заниматься танцами.Так как очень-очень редко болею,для меня стало странным уставать после обычного дня.
Изображение
Аватара пользователя
zabiyaka
Терпение
 
Сообщения: 42469
Фото: 279
Регистрация: 21 сен 2007
Откуда: Украина

"слушайте" свой организм, побольше спите, фрукты соки..они ведь так заряжают)..а еще проверьте уровень гемоглобина, обязательно сдайте анализы
усталость - временное явление, главное, чтобы ничего не болело
Аватара пользователя
ayari
даешь персональный титул!!..
 
Сообщения: 161
Фото: 3
Регистрация: 02 янв 2007

Сдайте кровь, проверьте щитовидку, потому что часто такая усталость связана именно с ней и это не шуточки. Если неохота ходить по врачам, то вам решать, здоровье оно одно.
Флюгер был приколочен намертво. И ветер обреченно дул в указанном направлении..

На каждую хитрую задницу найдётся свой штырь (с)
Аватара пользователя
Emell
Адвокат Истанбули
 
Сообщения: 16328
Фото: 435
Регистрация: 25 янв 2005
Откуда: Хаусландии))

да не нужны здоровой бабе никакие витаминчики если она занимается фитнесом и сексом))
может вы правда перестарались.

хотя я понимаю что купить витамины или сдать анализы гораздо проще чем менять свою жизнь и приводить в порядок голову
кабачок
Аватара пользователя
Kriska
наелась кактусов
 
Сообщения: 8322
Фото: 2
Регистрация: 24 окт 2003
Откуда: Северная Венеция

Кровь сдам ,может анализ покажет причину такого состояния.Да и УЗД щитовидки не помешает пройти.
Изображение
Аватара пользователя
zabiyaka
Терпение
 
Сообщения: 42469
Фото: 279
Регистрация: 21 сен 2007
Откуда: Украина

да не нужны здоровой бабе никакие витаминчики если она занимается фитнесом и сексом))
может вы правда перестарались.

хотя я понимаю что купить витамины или сдать анализы гораздо проще чем менять свою жизнь и приводить в порядок голову
Ну спасибо за "здоровую бабу". Ну мне кажется,что человек не робот и иногда бывают какие-то проблемы со здоровьем не смотря на то,какой образ жизни он ведет.
Ну а с головой у меня слава Богу все в порядке.
Изображение
Аватара пользователя
zabiyaka
Терпение
 
Сообщения: 42469
Фото: 279
Регистрация: 21 сен 2007
Откуда: Украина

Ну это только мое предположение,поэтому и спрашиваю,может кто сталкивался с подобным состоянием.
Весь день расписан у меня по минутам и раньше я от этого совсем не уставала,поэтому то и беспокоюсь.Я 10 лет занимаюсь фитнесом,плаваю и в этом году начала заниматься танцами.Так как очень-очень редко болею,для меня стало странным уставать после обычного дня.


сходи на всякий пожарный к врачу но панику раньше времени не поднимай я тоже устаю считаю это связано со старостью + плохая экология, кушаем не пойми что, не высыпаемся, стрессы...
Аватара пользователя
OlgaO
Какая прелесть
 
Сообщения: 5310
Фото: 6
Регистрация: 08 июл 2008

Да я уже записалась на анализ крови.Это ж теперь не просто так,пришел и сдал.А сначала нужно записаться,а там тебе число назначат и талончик дадут.Так ,что сдам анализы,прйду УЗД,а там посмотрим,может в процесе всего этого и усталость пройдет.
Изображение
Аватара пользователя
zabiyaka
Терпение
 
Сообщения: 42469
Фото: 279
Регистрация: 21 сен 2007
Откуда: Украина

Модератор

Nazz

Фильтры

След.

Навигация

Вернуться в Красота и здоровье

Кто сейчас на форуме

Сейчас этот раздел форума просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 3