Народная медицина: помогаем себе сами

Здесь обсуждаем маникюр, педикюр, противозачаточные таблетки, всевозможные SPA процедуры и женские секреты красоты.
Неврологи: снизить риск слабоумия под силу каждому
/forum/go/5aa56cea2d31ab1682892c5a051341a4

Известно: овощи полезны. В частности, если человек ежедневно будет съедать по порции листовых овощей, он сможет снизить риск развития деменции, отмечает The Telegraph. Сотрудники Университета Раш сделали этот вывод, оценив рацион и мыслительный статус около 950 пожилых людей.

Так, люди (средний возраст - 81 год) проходили 19 тестов для определения умственных функций и говорили, какие продуты питания и напитки из 144 пунктов списка они потребляли. В итоге пожилые люди, потреблявшие, к примеру, шпинат и кале 1 или 2 раза в день, имели меньше признаком угасания умственных способностей. В целом это позволяло затормозить развитие пагубных процессов на 11 лет.

По словам Марты-Клэр Моррис, ведущего автора исследования, овощи - простой и доступный способ, который может изменить жизни тысяч людей. Видимо, листовые овощи производят позитивный эффект за счет высокой концентрации витаминов и прочих соединений. Например, это витамин К, лютеин, фолиевая кислота и бета-каротин. Кстати, ранее было доказано, что шпинат дает мышечную силу.
"Если из гнилого хлеба получают пенициллин, то из тебя точно можно что-то выжать."(с)
Мухаммед Али
Аватара пользователя
Venture
Брюл(Clubber)
 
Сообщения: 41746
Фото: 970
Регистрация: 12 дек 2003
Откуда: Город-герой Белград

Venture писал(а): люди, потреблявшие, к примеру, шпинат и кале 1 или 2 раза в день, имели меньше признаком...


Кале - что за овощ ?
¡ иɯʎdʞ ин ʞɐʞ 'ɐнɔɐdʞǝdu qнεиЖ
Аватара пользователя
Furaha
Лисичка
 
Сообщения: 9857
Фото: 430
Регистрация: 28 июн 2013

Furaha писал(а):
Venture писал(а): люди, потреблявшие, к примеру, шпинат и кале 1 или 2 раза в день, имели меньше признаком...


Кале - что за овощ ?

/forum/go/581489d3f001c15339a91f73082829b9 кучерявая капуста. :to_pick_ones_nose3:
"Если из гнилого хлеба получают пенициллин, то из тебя точно можно что-то выжать."(с)
Мухаммед Али
Аватара пользователя
Venture
Брюл(Clubber)
 
Сообщения: 41746
Фото: 970
Регистрация: 12 дек 2003
Откуда: Город-герой Белград

мне кажется, что различные народные средства эффективны в плане профилактики болезни, а при острой фазе желательно использовать традиционные методы лечения
Аватара пользователя
Sh`eenaz
 
Сообщения: 7
Регистрация: 02 апр 2015

Я согласна с Sh`eenaz - либо для профилактики, либо на самых ранних этапах. А вот если острая фаза, то народные средства могут даже мешать и надо с врачом консультироваться
Аватара пользователя
T Мария
 
Сообщения: 24
Регистрация: 11 апр 2015

Изображение
:biggrin:
Аватара пользователя
lapa812
Похитительница лаймов
 
Сообщения: 10417
Фото: 33
Регистрация: 20 мар 2011
Откуда: стамбул

Изображение
Аватара пользователя
lapa812
Похитительница лаймов
 
Сообщения: 10417
Фото: 33
Регистрация: 20 мар 2011
Откуда: стамбул

lapa812, у тебя легкая простуда и есть 2 варианта,выпить чай-"липовый цвет" или хапнуть банку антибиотиков,что выберешь?эффект одинаковый в плане - простуды не будет,а антибиотиками ты еще по иммунитету-печени-почкам долбанешь... :to_pick_ones_nose3:
"Если из гнилого хлеба получают пенициллин, то из тебя точно можно что-то выжать."(с)
Мухаммед Али
Аватара пользователя
Venture
Брюл(Clubber)
 
Сообщения: 41746
Фото: 970
Регистрация: 12 дек 2003
Откуда: Город-герой Белград

Venture, ты про что?я где то писала про то как я лечу простуду?
Аватара пользователя
lapa812
Похитительница лаймов
 
Сообщения: 10417
Фото: 33
Регистрация: 20 мар 2011
Откуда: стамбул

lapa812, про верхние картинки. :to_pick_ones_nose3:
"Если из гнилого хлеба получают пенициллин, то из тебя точно можно что-то выжать."(с)
Мухаммед Али
Аватара пользователя
Venture
Брюл(Clubber)
 
Сообщения: 41746
Фото: 970
Регистрация: 12 дек 2003
Откуда: Город-герой Белград

Venture писал(а):lapa812, про верхние картинки. :to_pick_ones_nose3:

где в верхних картинках я писала про то,как лечить простуду?
и картинки эти из "истории врачей",про маразмы,которые выдают за народные средства
Аватара пользователя
lapa812
Похитительница лаймов
 
Сообщения: 10417
Фото: 33
Регистрация: 20 мар 2011
Откуда: стамбул

lapa812, ахаха, насмешила :Laie_78:
Вообще сейчас медицина на том уровне, что народные средства давно на втором плане
Аватара пользователя
Казакова Нонна
 
Сообщения: 2
Регистрация: 15 июн 2015

Казакова Нонна писал(а):lapa812, ахаха, насмешила :Laie_78:
Вообще сейчас медицина на том уровне, что народные средства давно на втором плане

хмм,например ты простудилась,а)можно попить чай из липового цвета и б) наглотаться антибиотиков,эффект буде одинаковый-простуда пройдет,а вот побочный эффект от антибиотиков -долбанет по твоей иммунной системе+ возможно отразиться на твоих генах-то-есть дети могут родиться с отклонениями...
есть над чем подумать? :to_pick_ones_nose3:
"Если из гнилого хлеба получают пенициллин, то из тебя точно можно что-то выжать."(с)
Мухаммед Али
Аватара пользователя
Venture
Брюл(Clubber)
 
Сообщения: 41746
Фото: 970
Регистрация: 12 дек 2003
Откуда: Город-герой Белград

Venture, Вентик.. От липового цвета ты всего лишь пропотеешь).
¡ иɯʎdʞ ин ʞɐʞ 'ɐнɔɐdʞǝdu qнεиЖ
Аватара пользователя
Furaha
Лисичка
 
Сообщения: 9857
Фото: 430
Регистрация: 28 июн 2013

lapa812 писал(а):Изображение


:biggrin: :ilikeit:
¡ иɯʎdʞ ин ʞɐʞ 'ɐнɔɐdʞǝdu qнεиЖ
Аватара пользователя
Furaha
Лисичка
 
Сообщения: 9857
Фото: 430
Регистрация: 28 июн 2013

Furaha писал(а):Venture, Вентик.. От липового цвета ты всего лишь пропотеешь).

выпей 3 чашки липового цвета перед сном например,а утром перескажи увиденные галлюцинации...а потом поговорим почему пропотела и почему галюлики видела... :to_pick_ones_nose3:
"Если из гнилого хлеба получают пенициллин, то из тебя точно можно что-то выжать."(с)
Мухаммед Али
Аватара пользователя
Venture
Брюл(Clubber)
 
Сообщения: 41746
Фото: 970
Регистрация: 12 дек 2003
Откуда: Город-герой Белград

Venture, у тебя глюки были от липового цвета ?). На меня он так не действует).
Все надо делать с умом и дозировано. А то, видишь, дорвался до травки... :biggrin:
¡ иɯʎdʞ ин ʞɐʞ 'ɐнɔɐdʞǝdu qнεиЖ
Аватара пользователя
Furaha
Лисичка
 
Сообщения: 9857
Фото: 430
Регистрация: 28 июн 2013

Сладкие напитки ежегодно убивают 184000 взрослых человек.
/forum/go/f63002b0ac108a37886bb5648c6f1ad9
Это, по сути, бомба замедленного действия, ведь многие люди младше 45 лет активно потребляют газировку и в большей степени подвергают себя риску развития диабета и ожирения, передает The Telegraph. Данный вывод - результат первого в своем роде исследования. Ученые пытались в масштабах всего мира оценить смерти, приобретенную вследствие диабета недееспособность, болезни сердца и рак, вызванные напитками.

Статистика такова: 133000 смертей из-за диабета, 45000 смертей из-за сердечно-сосудистых заболеваний, 6450 смертей вследствие рака были спровоцированы газировкой, фруктовыми напитками, энергетиками и сладким чаем в 2010 году. В расчет не принимались натуральные фруктовые соки без добавления сахара и напитки, чья калорийность была ниже 50 ккал на две трети банки.

В целом сладкие напитки убивают больше человек в Мексике (405 смертей на миллион взрослых, или 24000 смертей в целом). Причем, 30% смертей приходятся на возрастную группу "младше 45 лет". На втором месте Штаты - 125 смертей на миллион, или в целом 25000 погибших. А вот в Японии среди людей старше 65 лет показатель равнялся менее 1%.

Три четверти от всех зафиксированных смертей приходились на развивающиеся страны. И молодые люди в больше степени рисковали получить хроническое заболевание, чем пожилые. Со временем сюда прибавятся чисто возрастные недуги, и получится целое поколение инвалидов. Данная тенденция видна отчетливо уже сейчас.
====
хммм,последний раз соса-солу пил в Турции...эт больше 15 лет назад...и вроде переклинило после очередной погрузки с этой хренью,напился ....как гриться "до жопасклеивания",в жару пьешь-она сладкая еще больше хочется...потом вроде только в мясной маринад заливал.. :to_pick_ones_nose3:
"Если из гнилого хлеба получают пенициллин, то из тебя точно можно что-то выжать."(с)
Мухаммед Али
Аватара пользователя
Venture
Брюл(Clubber)
 
Сообщения: 41746
Фото: 970
Регистрация: 12 дек 2003
Откуда: Город-герой Белград

Наличие в рационе определенных напитков позволяет омолодить и оздоровить организм, выяснили специалисты. Итак, самым полезным был признан чай, передает "Comandir". Наиболее эффективным ученые посчитали белый чай. На втором месте стоит зеленый чай. Чем меньше ферментации перенес чай, тем он полезнее за счет содержания большого количества полифенолов.
/forum/go/826534f6af7245e5be3c64922e303a98
Далее идет каркаде, известный также как напиток фараонов. Он делается на основе растения Hibiscus sabdariffa, содержащего антоцианы. Именно они дают напитку красный цвет. Также в каркаде есть витамин Р, укрепляющий стенки кровеносных сосудов.

Кофе оказался на третьем месте. Он блокирует работу ряда сигнальных путей, тем самым, поднимая настроение, повышая производительность при утомлении, внимание, улучшая память. Также кофе полезен для сердечно-сосудистой системы. В свою очередь, какао не дает склеиваться тромбоцитам, позитивно влияя на сосудистый статус.

Томатный сок - пятый пункт - улучшает зрение. А ряд исследований показал, что томатный сок помогает бороться с раком. На шестом месте отвар шиповника, богатый витамином С. Его следует принимать даже при переломах костей для ускорения процесса регенерации. На последнем месте в списке полезных напитков расположилось красное вино, укрепляющее иммунитет.

Бе́лый чай — вид чая, подвергающийся слабой ферментации (окислению). Белый чай по классификации по степени ферментации стоит на втором месте после зелёного, примерно 5-7 % ферментации. Название «белый» получил по виду чайной почки, которая густо покрыта белым ворсом. Также по терминам пяти элементов в китайской медицине соответствует элементу «металл», который традиционно ассоциируется с белым цветом. Основная идея белого чая — сохранить чайный лист в том виде, в котором он растёт на кусте, сохранив максимум природного, естественного при минимальном человеческом воздействии.

Белый чай заваривали ещё при дворе китайских императоров. Императоры ценили такой чай за изысканность вкуса, утонченность аромата, за то, что он проясняет ум и опускает внутренний жар, который, по теории китайской медицины, является «причиной ста болезней». История прототипа этого вида чая насчитывает около 880 лет, история отдельных сортов, выведенных специально для изготовления белого чая, насчитывает 100—150 лет.
/forum/go/bd813073527c26a3ab9e7861c3c22d08
"Если из гнилого хлеба получают пенициллин, то из тебя точно можно что-то выжать."(с)
Мухаммед Али
Аватара пользователя
Venture
Брюл(Clubber)
 
Сообщения: 41746
Фото: 970
Регистрация: 12 дек 2003
Откуда: Город-герой Белград

Банановая кожура неожиданно для всех оказалась суперпродуктом
/forum/go/edb2d26c400e6a64001875cddc4ceb52
В шкурке множество полезных веществ, сообщает The Daily Mail. Во-первых, кожура - кладезь клетчатки, регулирующей работу кишечника. А еще в ней магний, калий, витамины А, С, В6, В12, белок. Витамин А полезен для зубов и мягких тканей, витамин В6 поддерживает иммунитет, нормальное состояние мозга и сердца. Также он регулирует уровень сахара и улучшает настроение. В12 важен для головного мозга и нервной системы.

Еще в 2011 году ученые говорили о наличии в кожуре полифенолов и каротиноидов. В целом все это позволяет ускорить метаболизм. К тому же, кожура почти не содержит калорий. А клетчатка гарантирует длительное чувство наполненности, и есть данные о том, что она снижает холестерин. Ученые недавно нашли в кожуре серотонин - гормон, улучшающий настроение. Также в кожуре много лютеина, предотвращающего развитие катаракты и макулярной дегенерации.

Но диетологи подчеркивают: бананы обычно активно обрабатывают пестицидами. Поэтому нужно либо покупать органические бананы, либо тщательно их мыть. Саму кожуру можно употреблять в пищу вареной, сушеной или в составе смузи.
====
нуууу народ,жрем бананы с кожурой. :meowth:
"Если из гнилого хлеба получают пенициллин, то из тебя точно можно что-то выжать."(с)
Мухаммед Али
Аватара пользователя
Venture
Брюл(Clubber)
 
Сообщения: 41746
Фото: 970
Регистрация: 12 дек 2003
Откуда: Город-герой Белград

Модератор

Nazz

Фильтры

След.Пред.

Навигация

Вернуться в Красота и здоровье

Кто сейчас на форуме

Сейчас этот раздел форума просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 3