Re: Лечение турецким морем.
Добавлено: 2009/09/13 21:14
Море морю рознь, однако. В Питере вот тоже море рядом, а толку - 0. Все в Турцию едут.
А кстати, вот, почему? Прочитайте мне лекцию, пожалуйста.
Лекция)
Ученые утверждают, что наш организм легче приспосабливается к холоду, чем к жаре, а потому полезнее путешествовать на север, чем на юг.
Однако важно не просто поехать в холодный край, но и учесть совокупность всех черт местного климата: высоту над уровнем моря, температуру воздуха, особенности ландшафта, наличие положительно и отрицательно заряженных ионов в воздухе, содержание кислорода, атмосферное давление, влажность, экологическое состояние местности.
Если воздух свеж и чист, лечит уже само пребывание в подобном месте. Так, благотворно влияют прогулки, занятия спортом, сон на открытом воздухе - все это можно отнести к аэротерапии. Причем чем меньше на человеке одежды во время приема воздушных ванн, тем лучше: во-первых, полезным целебным воздухом будет дышать вся кожа, а во-вторых, прохлада закалит тело, а, значит, в дальнейшем поможет ему противостоять любым хворям. Попробуй-ка раздеться надолго у Белого или Балтийского морей...
Если же мы гуляем в хвойном лесу, в эвкалиптовой роще, где растения насыщают воздух полезными летучими веществами - фитонцидами, то польза от таких процедур увеличится во много раз. Врачи утверждают, что лечение воздухом полезно, даже если на улице прохладно.
Однако, люди северные рвутся к теплу, к солнышку. Приятнее не только бродить по хвойному лесу, но и чтобы море было рядом - теплое, а не как Балтийское)
Лечить некоторые болезни ( нервы, сердце, легкие) лучше в горах.
Невысокое содержание кислорода в воздухе, пониженное атмосферное давление, повышенная солнечная радиация - все это окажет тонизирующее воздействие на организм. Именно в горах, вблизи водопадов и стремительных рек, где вокруг в атмосфере большое количество отрицательных ионов, а отнюдь не в душных офисах с кондиционированным воздухом у людей появляется самая высокая работоспособность.
В такой атмосфере улучшается состав крови, повышается внимание, скорость и координация движений. Вообще лечение ионизированным воздухом можно выделить в отдельное направление - аэроионотерапию.
Разве в Санкт-Петербурге или Лондоне есть горы? Нетю... А в Турции - есть). Вот вам и сразу все три удовольствия - воздух, море и горы.
А еще - курс гелиотерапии - солнечных ванн с благотворно влияющим ультрафиолетом. Лучи солнца активизируют обмен веществ, способствуют образованию в организме витамина D, обладают бактерицидным действием, улучшают общий тонус организма и иммунитет. Медики рекомендуют принимать солнечные ванны людям с некоторыми заболеваниями кожи, с рахитом, плохо заживающими ранами, туберкулезом, заболеваниями легких. (Однако и противопоказаний для загара немало: опухоли, воспаления, эндокринные заболевания.)
Вот и четвертая составляющая. Солнце,
Так что вот так... Можно и нужно лечиться воздухом, морем и у нас, конечно). Но нет солнца и теплого моря. А они тоже лечат)
Некоторым же просто противопоказано отдыхать в жарких и теплых странах, вот и сидят они у Балтийского...