сама не пробовала, но моя подруга очень любила такие эксперименты,
во-первых если хочешь чтобы чуть пораньше начались - сидишь в оооочень горячей ванне, сидишь долго - гарантированно приходят месячные (это я сама пробовала)
во-вторых подружка засовывала туда
аспирин или дольку лимона
- говорит задержка дня на 3
но вообще она щас на противозачаточных, и проблем с циклом нет, с ними легко регулировать цикл
к слову о безопасности - родила ребенка, вроде все живы-здоровы
удачи
З,Ы, а вообще мне это дело никогда не мешало, особенно на отдыхе, потому как когда долго находишься в воде у меня например они сами и быстрее заканчиваются и практически незаметны