Чистим зубы... морковкой

Здесь обсуждаем маникюр, педикюр, противозачаточные таблетки, всевозможные SPA процедуры и женские секреты красоты.
Сияющая улыбка сегодня возможна для каждого. И для этого совсем необязательно ставить имплантанты. Достаточно просто правильно ухаживать за полостью рта. И помочь в этом может не только зубная щетка, но и... еда.

Что же нужно съесть, чтобы очисить полость рта? Сыр: его употребление будет стимулировать выделение очищающей слюны, а сам продукт богат кальцием. Отдайте предпочтение твердым сортам сыров, таким, как пармезан. Некоторые овощи - сельдерей, морковь, яблоки - прекрасно очищают зубы, удалаяют остатки пищи, восстанавливают кислотно-щелочной баланс. Отлично справляется с задачей и петрушка - пожуйте несколько веточек со стеблем и запейте глотком воды. Чашка зеленого чая - еще одно средство, убивающее микробы, которые вызывают кариес, заболевания десен и неприятный запах изо рта.

Фруктовые соки, коктейли и сладкие газированные напитки рекомендуется пить через соломинку. А от ирисок, карамелек, сдобных сухариков, чипсов и крекеров лучше отказаться совсем.



источник
Я их всюду ищу, а они по облакам бегают...
Аватара пользователя
Ари
прирожденный дипломат
 
Сообщения: 36288
Фото: 1152
Регистрация: 08 июн 2005
Откуда: из города белых ночей

Да, рекомендуют даже, если нет возможности вечером зубки почистить, то можно съесть яблочко
milletlerarası klas ustacım sporcu
Аватара пользователя
Albinochka
Superstar
 
Сообщения: 1295
Фото: 207
Регистрация: 03 янв 2007
Откуда: Ukraine, Kiev/ Turkey, Istanbul

Модератор

Nazz

Фильтры

Навигация

Вернуться в Красота и здоровье

Кто сейчас на форуме

Сейчас этот раздел форума просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 7