В ступу порезать ножницами петрушку и укроп и растолочь
Добавить к зелени сливки.
На порезанную фольгу выложить рыбу, посолить, поперчить и залить сверху сливочно-укропным соусом
Очень плотно завернуть рыбу в фольгу, чтобы нигде не подтекало и в духовку на 20 мин. Готово))